Остеохондрозата е болест на 'рбетот во која интервертебралните дискови (а последователно и 'рбетните тела, зглобовите и лигаментите) ја губат својата способност да функционираат нормално.
Лумбалниот 'рбет е многу ранлив на нарушувања како што е остеохондрозата.
Симптомите на лумбалната остеохондроза честопати е доста тешко да се идентификуваат, бидејќи текот на болеста има многу форми.
Симптоми
На почетокот на развојот, симптомите се многу благи: пациентите главно се жалат на болка во лумбалниот предел, која се интензивира со движење и свиткување.
По 1-2 години од почетокот на развојот на лумбалната остеохондроза, болката може да се прошири на пределот на задникот или препоните. Вкочанетост на движењата се јавува во лумбалниот предел.
Лумбалната остеохондроза се развива бавно, но со текот на времето, периодите на егзацербации се јавуваат почесто, а симптомите се интензивираат бидејќи се повеќе и повеќе нови пршлени продолжуваат да бидат засегнати.
Најчеста варијанта на лумбална остеохондроза е хронична лумбодија. Со оваа форма, се забележуваат следниве симптоми:
- Појавата на симптомите се јавува во периоди, бранови.
- Не многу интензивна болка во лумбалниот предел, влошена наутро.
- Вкочанетост во грбот.
- Болката се смирува по 30 минути, но дури и помал стрес може повторно да ја активира.
- Може да има ненадејно зголемување на болката, „лумбаго“, обично и поради физички напор – акутен лумбаго. Симптомите на акутен лумбаго може да се појават 1-2 недели, по што се заменуваат со симптоми на хроничен лумбаго.
Третман на лумбална остеохондроза
Истите симптоми може да бидат знаци на различни болести, а болеста може да не се одвива според учебникот. Не обидувајте се да се лекувате - консултирајте се со лекар.
За време на егзацербација, индициран е престој во болница за една недела. На пациентот му се препорачува да се одмори во кревет; се препорачува пешачење со помош на патерици, со што се растовара лумбалниот предел.
За лекување на лумбална остеохондроза, се вршат различни влечења на 'рбетниот столб и масажа на грбот.
Терапијата со лекови вклучува аналгетици, седативи и витамини. Во некои случаи, индицирана е блокада со анестетици.
Физиотерапијата вклучува ултравиолетово зрачење на долниот дел на грбот, електрофореза со новокаина и ултразвучна терапија.
Терапевтските вежби за лумбална остеохондроза се задолжителен дел од третманот. Тој е дизајниран да ги зајакне мускулите на грбот.
Вежбите вклучуваат флексија и екстензија, киднапирање и аддукција и ротација. Вежбите во базен се најефективни, бидејќи водата го намалува оптоварувањето на 'рбетот.
Кога симптомите на лумбалната остеохондроза се влошуваат, како и кога се комбинира со спина бифида, терапевтските вежби се состојат од вежби за дишење.
Дома, добар ефект во третманот на лумбална остеохондроза е обезбеден со секојдневно мачкање на болни места со јод, како и малтер од пипер и синап.
Традиционалната медицина за лумбална остеохондроза вклучува облоги за загревање со лисја од бреза или сок од црна ротквица.
Правилната исхрана може значително да ја подобри вашата состојба.