Што е артроза. Видови артроза
Артрозата(деформирачка артроза, популарно име - таложење на сол) е хронична болест на зглобовите од дегенеративно-дистрофична природа, во која се јавува уништување на зглобната 'рскавица, зглобната капсула, деформација на коската.
Треба да се напомене дека артрозата е цела група на болести на зглобовите со различно потекло и слични развојни механизми. Најчеста артроза на големи зглобови:
- артроза на деформанси на коленото зглоб (гонартроза),
- деформирачка артроза на зглобот на колкот (коксартроза),
- и исто така артроза на рамената.
Овие се најтешките видови на артроза.
Остеоартритисот на малите зглобови е поретки. Најчести се деформната артроза на интерфалангеалните зглобови на рацете. Пациентите забележуваат болка во меѓуфалангеалните зглобови, намалување на нивната подвижност, изгледотво близина на споеви на пломбите. Овој вид артроза е почест кај староста. Артрозата на зглобовите на стапалото не е невообичаена.
Генерализирана артроза, која се карактеризира со оштетување на неколку зглобови одеднаш.
Артрозата на 'рбетниот зглоб - спондилоартроза - спаѓа во групата на болести на' рбетот, иако има механизам на развој сличен на другите артроза.
Главниот клинички симптом на артроза е болка во зглобовите и намалена подвижност. Специфичните симптоми се одредуваат од фазата на артроза и зависат од степенот на деструктивни промени во зглобот.
Причини за артроза
Артрозата обично се дели на примарна и секундарна. Примарна (идиопатска) артроза е последица на нарушување на процесите на закрепнување и зголемена дегенерација во 'рскавичното ткиво на зглобот, без никакви отстапувања во работата на целиот организам. Средноартрозата се јавува како резултат на други патолошки процеси во телото или во зглобот веќе оштетен од какво било надворешно влијание, со делумно уништување на артикуларните површини.
Механизам на развој на артроза
Развојот на артрозата започнува со уништување на 'рскавицата. Резултатот е болка и крцкање при движење. Ширината на просторот на зглобовите постепено се намалува, по должината на рабовите на артикуларните површини, се формираат коскени 'рбети-остеофити.
На крајот на краиштата, зглобот е деформиран, опсегот на движење во него се намалува. Артрозата се развива поврзана со стареење на телото. Развојот на оваа форма на артроза обично се случува постепено, во текот на многу години.
Постојат 3 степени на артроза:
- I степен на артроза - болеста не се меша во извршувањето на работата, иако тоа го комплицира,
- II степен на артроза - болеста се меша со извршувањето на работата,
- III степен на артроза - инвалидитет.
Во почетната фаза на болеста, наутро, по одмор, постои вкочанетост, тешкотија при движење во зглобовите, што постепено исчезнува некое време по почетокот на движењето.
Со понатамошниот развој на артроза, болката станува позначајна и станува акутна.
Артрозата од трето одделение е тешка, напредна фаза на болеста. Во оваа фаза, се набудува следново:
- значителен деформитет на зглобовите
- строго ограничување на движењето,
- остра болка не само при движење, туку и во состојба на целосен одмор,
- воспаление на зглобовите,
- чувствителност на зглобовите на временските промени.
Артрозата од 4 одделение е состојба на целосно уништување на зглобот со артроза, кога зглобот целосно престанува да функционира. Постои таканаречена "блокада на зглобовите" - синдром на акутна болка.
Третман на артроза
Третман на артроза во почетната фаза на болеста - што е можно порано.
Во оваа фаза, корисни се лекови кои ја подобруваат структурата на ткивото на 'рскавицата, како и витамини и минерални комплекси, вежби за физиотерапија, правилна исхрана и превентивни мерки.
Третман на артроза одделение 2 - 3:
- олеснување на болката или намалување
- отстранување на воспалението во зглобот.
Третман на артроза на степен 4:
Хирургија и замена на заболен зглоб со ендопротеза.
Превентивни мерки:
Движењето е најважното оружје против артрозата. Овие вклучуваат различни видови трчање, пливање, одење. Ова е добар начин да се намали вишокот тежина, што е непријател на зглобовите и целото тело.
Сите зглобови не толерираат студ. Колена реагираат на тоа особено остро. Употребата на специјални влошки за коленото (по можност направена од коса од кучиња) може да ги задржи зглобовите топли. Исхраната за спречување на артроза е од големо значење: по можност одотстранете храна што содржи многу маснотии.
Посно месо, морска храна, зеленчук, овошје и парен храна треба да бидат редовни оброци. Многу е важно да ја контролирате вашата тежина. Дополнителните килограми ги преоптоваруваат бутот и колената. Ние мора да се обидеме да ги спречиме падовитеи модринки.
Добрата дневна рутина може да биде многу корисна во спречувањето на артрозата на рамото и другите зглобови:
- да се добие доволно спиење;
- балансирана исхрана;
- чести прошетки на свеж воздух;
- позитивна емотивна позадина;
- ofубов кон животот и за себе;
Општи упатства:
- потпетиците на чевлите треба да бидат удобни;
- не седете со нозе;
- ако денот се покажа како тежок, вежбата „велосипед“ ќе помогне во олеснување на статичкиот стрес од зглобовите;
- многу добро ја олеснува аеробик за вода замор во зглобовите;